Жмых кунжутный

Кунжутный жмых- это обезжиренные семена кунжута, которые образуются после отжима масла. В нем сохраняется все полезные белки и микроэлементы

Применение:

• Добавлять в салат как дополнительный источник микроэлементов,белка, клетчатки. Жмых хорошо "раскрывается" в салате делает его более сытным, благодаря чему чувство голода ещё долго не напомнить о себе.
• Добавлять в выпечку. Благодаря жмыху можно разнообразить вкус пирогов, булочек, хлеба
• В коктейли, смузи 
• В супы-пюре
• Использовать при приготовлении ПП-сладостей, хлебцов, батончик

Польза:

Кунжутный жмых содержит: калий, кальций, магний, фосфор, натрий и железо.

60гр жмыха покрывает суточную потребность взрослого человека в кальции, магнии и меди!

А еще там есть витамины: В1, В2, Е, В3, В6, В9.

И конечно же клетчатка, которая так необходима для кишечника.