Быстрозавтрак для хорошего настроения - ГРАНОЛА!
Очень вкусное сочетание гранолы с зеленой гречкой с шариком мороженого или с творогом .
Быстрые углеводы (мед и сухофрукты) дают энергию здесь и сейчас и поднимают настроение. А медленные углеводы (зеленая, семечки) дают чувство длительного насыщения.
Гранола термически обработана и дополнительного приготовления не требует!